或是複製連結
- 1
複製連結
在影片下方點「分享」,選擇「複製連結」。Shorts 也一樣。
- 2
打開「新增食譜」
在 Zastillia 的「食譜」分頁點 +,選擇「透過連結」。

- 3
貼上連結
複製的連結通常會自動填入。如果沒有,點「從剪貼簿貼上」,再點「辨識食譜」。

- 4
稍等片刻
AI 會讀取影片的標題和說明,寫成食譜。這個畫面可以先關掉。

- 5
確認食譜
對照影片檢查食材,需要的話修改份量。

如果食譜只在影片裡用講的
如果說明裡沒有食譜,結果可能不完整。這時可以複製食譜文字,例如創作者的留言或字幕,在 Zastillia 選擇「貼上文字」:AI 會用同樣的方式處理。
你會得到
- 標好份量的食材和依序排列的步驟;
- 每份的熱量、蛋白質、脂肪和碳水化合物;
- 可換算成你需要的份數;
- 連回原始影片的連結。
注意事項
- 頻道連結不行:需要特定影片、Shorts 或貼文的連結。
- 私人影片和會員專屬影片無法匯入。
常見問題
支援 YouTube Shorts 嗎?
支援,和一般影片一樣。
為什麼食材比影片裡少?
很可能是創作者沒有在說明裡列出來。可以手動補上缺少的食材,或用「貼上文字」貼上食譜文字。
要付費嗎?
前幾次匯入免費,之後透過連結匯入屬於 Premium 功能。






